Service Worker 更新策略：skipWaiting 与 clients.claim
解析 Service Worker 的安装/激活生命周期，明确 `skipWaiting` 与 `clients.claim` 的作用与使用边界，保障更新的可控性与安全性。
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Service Worker 更新策略：skipWaiting 与 clients.claim 的取舍
"梳理 Service Worker 的安装与激活流程，解释立即接管页面的两种手段的影响与坑位，并给出安全更新与缓存清理建议。"
Service Worker 更新与生命周期：skipWaiting 与 clients.claim
"说明 Service Worker 的安装/激活/控制流程，`skipWaiting` 与 `clients.claim` 的作用与风险、版本管理与用户提示策略，并提供示例与参考。"
Service Worker 安全与缓存治理：离线优先的风险控制
总结 Service Worker 在离线缓存与网络拦截中的安全风险与防护措施，涵盖作用域、缓存污染防范、更新失效与资源完整性。
Service Worker 加速导航：Navigation Preload 的启用与用法
"解释 Navigation Preload 如何在 SW 启动并接管前并行获取导航资源，给出启用/设置头值与在 FetchEvent 中消费预取响应的实践。"
PWA 离线与性能：Service Worker 缓存策略
"梳理 Service Worker 缓存层与 HTTP 缓存的协作，给出 Cache First/Network First/Stale-While-Revalidate 等策略的适用场景与注意事项。"
Cookie Store API：Service Worker Cookie 读写与订阅
通过 Cookie Store 在主线程与 Service Worker 中读写并订阅变更事件，改善对会话与权限状态的管理，含安全与兼容建议。
